Accompagner naturellement la ménopause ...et améliorer les symptômes du déséquilibre hormonal liés à l'âge.
La préménopause c'est le temps de la fin des cycles menstruels pour donner toute sa place à la féminité. C'est aussi une période où l'apparition de symptômes tels que les bouffées de chaleur, suées nocturnes, troubles du sommeil peuvent entraîner une certaine anxiété. Inversement, ces symptômes peuvent aussi s'intensifier avec le stress.
Cet atelier a pour objectif de proposer des solutions naturelles pour améliorer votre qualité de vie par rapport à ces symptômes.
Après 1 h d'atelier vous repartirez avec des conseils et 2 produits personnalisés, réalisés par vos soins, pour mieux gérer cette composante émotionnelle :
- Une brume rafraichissante à base d’huile essentielle pour soulager instantanément la bouffée de chaleur
- Une tisane à base de plantes aux propriétés relaxante et apaisante.
Atelier animé par Caroline AMAT BLANCHETON – naturopathe fondatrice de « Naturophile de soi »
