ATELIER Naturo-phyto-remèdes

Gestion du stress : l’accompagnement par la naturopathie.

Les journées rythmées par notre vie professionnelle comme personnelle nous engagent parfois vers un stress qui dépasse nos capacités d’adaptation. Il est alors souvent difficile de lâcher prise et de se détendre.

Cet atelier a pour objectif de :

• définir le stress
• identifier les causes et conséquences du stress sur l’organisme
• apprendre à gérer son stress par des techniques naturopathiques

Après 1h d’atelier vous repartez avec des conseils et des produits personnalisés, réalisés par vos soins, pour mieux gérer votre stress au quotidien :

• une synergie d’huiles essentielles, adaptée à votre tempérament, à utiliser en olfactothérapie
• une tisane apaisante et désaltérante.

Atelier animé par Aline CHAUVET, Naturopathe.